警惕“预自我模式”：大脑发出的心理风险预警信号 2026-03-09 305 自我专注是个体关注自身想法、感受与经验的倾向，适度自我关照有益身心，但恶性自我专注易引发抑郁、焦虑等心理问题。研究发现，大脑中的“预自我模式”可作为心理风险的预···
